You have 0 items in your cart
Álló, homorító, ülő, előre hajló, erősítő, oldalra hajló, csavaró és fordított ászanák.
Testtípusokra gyakorolt hatás, személyiségjegyek fejlesztése, marma-pontok harmonizálása, energia központok.
Helyezd a jóga gyakorlásodat új szintre, és fedezd fel a kapcsolatot a durva- és finomfizikai tested között ezzel a könyvvel.
A tradicionális jóga folyamatában a rendszeres lelki gyakorlatokat végző személyt Sadhakának nevezik. Sokszor a kezdő jóga gyakorlót is ezzel a névvel illetik. Az SDK yoga a Sadhaka szóból született meg, annak mintegy rövidítéseként. A név választás mögött az is szerepet játszik, hogy minden egyes pillanatban emlékezni tudjunk valós helyzetünkre, és alázatosan közelítsük meg a jóga folyamatát. Az SDK yoga célja, hogy a tradicionális jóga gyakorlás egyre nagyobb teret kapjon itt nyugaton is. A jóga és ájurvéda tudománya kéz a kézben járnak, ugyanakkor ez jelen korunkban sajnos sokszor a feledés homályába merül. Az SDK yoga célja, hogy a tradicionális jóga minél több emberhez eljuthasson az ájurvéda tudományával kiegészítve, és megvilágítást nyerjen az, hogy a jóga folyamat sokkal több annál, mint különféle testhelyzetek felvétele.
-
SDK Jógastúdió
-
SDK Jógastúdió
-
SDK Jógastúdió
-
SDK Jógastúdió
