Belegondoltunk-e már valójába abba, hogy az ászanák sokkal többek annál, mintsem különféle testhelyzetek. Nem abban áll a tudományuk, hogy vannak könnyű, középhaladó és haladó testhelyzetek, és hogy óra végén elfáradtak az izmaim, vagy sem. Ugyanígy nem áll meg a tudományuk annál a pontnál sem, hogy megfelelő lazaságot tudtunk előidézni a különféle izmainkban és ízületeinkben. Ezek...